Café para el pelo: ¿sí o no?

Beneficios y usos del café para el pelo

El café está entre esas sustancias que tiene fervientes amantes y enemigos declarados, y existen muchos estudios a favor y en contra de consumirlo. Sin embargo, ¿qué podemos decir de las propiedades del café para el pelo? Si es útil de alguna forma, le serviría para algo más que para despertarse en las mañanas. También podría formar parte de su rutina de belleza de una manera muy particular.

Por eso, y en vista de tantas propiedades y beneficios que se han descubierto acerca de él, ponemos a su disposición en este artículo todo lo que necesita saber sobre la cafeína para el pelo y cómo utilizarla.

Índice


  1. Propiedades y beneficios del café para el pelo
  2. Cómo usar café para el cabello
  3. Lavado capilar con café
  4. Mascarilla de café para el pelo
  5. Café en productos para el cabello
  6. Consumo de café
  7. ¿Cafeína para el pelo? Sugerencias finales

Propiedades y beneficios del café para el pelo

mujer sostiene una taza de cafe en las manos

Podemos nombrar una gran cantidad de beneficios que brinda la cafeína para el pelo, aunque principalmente destacan dos:

  1. Influencia en el crecimiento del cabello
  2. Contribución a la textura y el brillo, e incluso al color de éste

Veamos a continuación en qué consisten con más detalle, y cómo podemos aplicar estas ventajas a nuestro cabello.

Influencia sobre el crecimiento del cabello

La pérdida del cabello se hace más común a medida que nos acercamos a una cierta edad, y es mucho más frecuente en hombres que en mujeres. Ellos presentan un mayor nivel de testosterona, que al convertirse en su versión activada llamada DHT, ataca el folículo piloso y lo destruye progresivamente. Las mujeres con un alto nivel de testosterona pueden experimentar este mismo efecto.

La cafeína en el pelo tiene la capacidad de inhibir los efectos del DHT. En estos casos en particular, el café para el pelo podría ayudar a estimular el crecimiento y retrasar la caída del cabello.

En presencia de cafeína, el ciclo del pelo alarga su fase de crecimiento; las raíces se hacen más gruesas y el pelo crece más largo. Es por esto que se considera que en algunos casos el uso de café para la caída del pelo podría ser beneficioso.

Adicionalmente, las propiedades estimulantes de la cafeína aumentan el riego sanguíneo al cuero cabelludo. En consecuencia, su cabello recibe más nutrientes y tiene una apariencia más robusta.

Contribuciones del café sobre la textura y apariencia del pelo

El café por tanto es útil para devolver la vitalidad al cabello opaco, seco, deshidratado y sin vida. Entre los compuestos de este producto derivado de la semilla del Cafeto, se encuentran una serie de flavonoides y otras sustancias antioxidantes que reducen el daño causado por los radicales libres y que promueve la regeneración del cabello.

Probablemente haya escuchado que esta bebida es diurética y nos hace perder líquidos. Esto no significa que el consumo de café reduzca también la hidratación del cabello. Todo lo contrario: mientras que en el riñón acelera la liberación de agua, en el cabello aumenta la circulación y retiene la hidratación del cuero cabelludo.

Como resultado, el cabello tratado con café tiene el potencial de reducir considerablemente el frizz, se vuelve más suave y fácil de desenredar y tiene una apariencia más brillante y saludable.

Cómo usar café para el cabello

Sea cual sea su objetivo al utilizar cafeína para el pelo, puede intentar con alguno de los siguientes cuatro métodos para agregar este ingrediente del día a día, en su rutina de belleza.

1. Lavado capilar con café

Mujer preparando un lavado de café para el pelo

Para realizar un lavado capilar con café, le recomendamos preparar 1 o 2 tazas de esta bebida. Después de filtrarlo y dejar que se enfríe, aplíquelo cuidadosamente en todo el cuero cabelludo con la ayuda de un atomizador.

Haga esto después de su rutina de lavado del cabello y deje reposar por 20 minutos después de un suave masaje capilar. Puede incluso mezclar el café con su acondicionador habitual para lograr mejores resultados y facilitar la penetración del mismo en el folículo piloso.

2. Mascarilla de café para el pelo

mascarilla de café para el pelo y otros productos de belleza naturales

Además del lavado capilar, puede hacer mezclas más complejas y preparar su propia mascarilla de café. Entre los ingredientes recomendados están el aceite de oliva, la miel, e incluso el bicarbonato o una cucharada de azúcar. Aplíquelos dando un masaje suave para exfoliar el cuero cabelludo a base de café y otros ingredientes totalmente naturales.

En este caso, utilizaremos café en polvo, usando a partes iguales una cucharada de café, miel y aceite. Después de hacer una pasta con los ingredientes, aplíquela en el pelo con movimientos circulares y deje reposar entre 20 y 40 minutos. Enjuague con champú y abundante agua.

3. Café en productos para el cabello

Mujer preparando café

Otra opción es adquirir productos para el cabello con café como ingrediente esencial. Este tipo de productos utiliza extracto de café o cafeína, que se combina con otros ingredientes naturales o sintéticos para lograr una proporción adecuada que facilite su uso.

El champú con cafeína para el pelo disponible en nuestra tienda, por ejemplo, contiene gran variedad de ingredientes naturales incluida cafeína además de aloe vera y extracto de té verde. La composición de un champú con cafeína tiene el objetivo de favorecer la circulación del cuero cabelludo y mejorar la absorción de otros nutrientes, así como otorgar vitalidad al folículo piloso.

4. Consumo de café

Mujer sirviendo café

Siempre es posible optar por aumentar su consumo de café para incrementar la presencia de cafeína en el organismo.

Sin embargo, tenga en cuenta que deberá beberlo en grandes cantidades para que haga efecto, lo que puede desencadenar efectos adversos relacionados con su consumo excesivo. Siempre es más recomendable utilizar café para el pelo de manera tópica, especialmente si es aprovechando la cafeína en una loción o champú, o aplicado como mascarilla o exfoliante natural.

¿Cafeína para el pelo? Sugerencias finales

Es beneficioso utilizar café para el pelo, ya que dos de sus componentes principales contribuyen a la salud capilar:

  • La cafeína, que reduce el daño por la conversión de la testosterona en DHT y aumenta la circulación de sangre en el cabello, mejorando la absorción de nutrientes y la vitalidad del pelo
  • Los flavonoides, que fomentan la regeneración y recuperación del cabello

No dude en incluir el café en su rutina de cuidado capilar, ya sea con mascarillas o productos que lo incluyan. La cafeína no solo sirve para despertarse por las mañanas antes de salir al trabajo. También dará a su cabello un aspecto brillante y revitalizado.

Si su pérdida capilar es muy avanzada probablemente el café no pueda hacer milagros. Pero sí será un buen compañero complementario para otro tipo de tratamientos más radicales, que deberá consultar con su dermatólogo o especialista del cabello. 

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